IT工程师・程序员日本求职猎头完全指南


CEO / Native Japanese Expert
更新于: 2026年1月16日
专为想在日本转职的IT工程师编写。本文将详解支持英语的招聘网站、猎头的运作机制与选择方法,以及常见的失败模式与回避策略。
如果您想在日本转职IT工作,最短的路径是:“通过支持英语的IT招聘网站建立候选池” → “利用强势猎头进行条件谈判” → “在防止重复投递事故的同时并行推进”。
许多外籍工程师往往因为“日语不够完美”而放弃,但实际上,仅需英语的高端职位正集中在东京。
本指南将先把“致胜模式”交给您,接下来只需照此行动即可。

结论:哪条路线对您来说最快?(3种模式)
首先,请确定您属于哪一类。
- A:希望以英语环境为主(对日语没自信) → 从 TokyoDev / Japan Dev 开始是最快的。
- B:目标是外资・高端职位(追求年薪提升) → 咨询 Robert Walters (Tech),同时为了比较,并行使用招聘网站会更安全。
- C:考虑日企全球化部门/管理职(经理/专家职) → 像 JAC Recruitment 这种“360度全方位(360 style)”的模式,能更深入地为您匹配,通常更适合。

日本猎头(Recruitment Agent)的机制(免费的理由与幕后规则)
作为“过来人(前辈)”,首先要告诉您的是,猎头服务对求职者基本上是免费的。
相对地,猎头是依靠“企业方成功录用”来产生报酬的商业模式,因此如果遇到不合拍的顾问,可能会发生“强行推荐(Shoehorning)”的情况。
在这里,您只需要了解两点区别:
- 分工模式(Division-of-Labour) 候选人顾问(CA)和企业顾问(RA)是分开的。大公司多采用这种模式,擅长广泛收集职位信息。
- 360度模式(360 style) 一名顾问同时负责企业和候选人(JAC Recruitment等采用此模式)。其优势在于深入了解企业内情和“真实的招聘背景”。
这两种模式没有绝对的对错,关键在于根据“您的期望是否明确”来选择,这样不容易失败。
如果您的期望很明确(年薪、职位、工作方式已定),分工模式也能应对;如果期望还比较模糊,通过360度模式连同“企业内情”一起商讨会更轻松。
从失败案例逆推:招聘人员的“雷区”检查(常见问题)
在Reddit和社交媒体上常见的讨论,大多集中在以下几种模式:
- 回复慢・中途失联 (= 您被视为优先级较低的候选人)
- 被大量推送不感兴趣的职位 (= 对方没有仔细看您的简历,只是根据关键词匹配自动发送)
- 被催促“立刻申请” (= 相比候选人的情况,猎头的月度指标被优先考虑了)
- 对期望年薪没有现实的说明 (= 谈判能力弱,或者只介绍想压价的企业)
前辈推荐的回避策略很简单,就是在初次面谈时询问这5个问题并观察反应。
- “以我的条件,最近一个月有类似的成功案例吗?”
- “在申请前,您认为企业方最大的顾虑是什么?”
- “面试中会重点考察哪些方面?”
- “现实中建议同时进行几家公司的申请?”
- “如何管理对同一家企业的重复投递?”(这一点超重要)
靠谱的猎头能具体且即时地回答这些问题。如果回答支支吾吾,可以考虑更换负责人。
首先建立候选池:应该使用 TokyoDev / Japan Dev 的人
如果想以英语为主进行转职,首先要做的就是向“聚集了英语OK职位的地方”靠拢。
TokyoDev 是一个专门面向英语开发者的招聘板,也提供可从海外申请的职位列表。
Japan Dev 同样面向英语开发者,官方强调“精选(Curation)”。其特点是拥有许多硅谷风格的企业或采用现代技术栈的企业。
这类媒体最大的优势在于,很容易找到一开始就以“英语环境”为前提的职位。
前辈式:推荐用法
- 第1天:将职位锁定为1个(例:Backend / Mobile / Data 等)
- 第2天:将申请轴心锁定为3个(年薪、远程办公、技术栈)
- 第3天:只申请10家(大量申请会导致后续管理失控,引发事故)
瞄准外资・高端:Robert Walters (Tech) 的使用场景
如果想“提高年薪”或“向外资・全球化环境靠拢”,通过 Robert Walters 的Technology领域这种职种特化团队切入是定式。
他们拥有IT/科技领域的专业团队,与通用的“万金油”招聘人员相比,沟通的顺畅度完全不同。
这里的制胜关键与其说是找工作本身,不如说是“谈判”。 通过招聘板掌握“行情”,同时给猎头提供“其他公司给出了这个水平的Offer”作为比较材料,从而强化年薪谈判,这是最具可复制性的方法。
视野包含管理职・日企全球化:JAC Recruitment 的使用场景
JAC Recruitment 的强项在于采用 360度模式(同一顾问负责企业和候选人)。
以前辈的经验来看,JAC特别适合这类人:
- 虽然是IT职种,但属于“PM”、“工程经理”、“专家职”,条件复杂
- 希望在了解企业文化和组织情况(谁是上司等)后再做决定
- 希望将“入职后的错配”降到最低(不想因短期离职伤害职业生涯)
相反,如果是年轻工程师且重视速度,先通过招聘板通过数量取胜也不迟。
多渠道并行是基本:防止重复投递麻烦(这一点绝对要注意)
同时使用多个猎头或媒体本身是很正常的,也是被推荐的。 但最糟糕的是发生通过不同渠道重复投递同一家企业(Double Booking)的事故。这样做会降低企业方对您的印象分,或者导致选拔暂停。
因此,请制作一个简单的管理表(Spreadsheet)。
- 企业名称
- 职位URL
- 申请日期
- 申请渠道(TokyoDev / Japan Dev / RW / JAC 等)
- 负责人姓名
- 当前状态
只要有这一张表,并行的弊端几乎就会消失。在与新猎头交谈时,务必展示此列表并告知“这些已经申请过了”。
将被录用的条件与现实对齐(日语・经验年数・居住地/海外)
社交媒体上常见的受挫模式是只顾着“想做的工作”往前冲,却不看“能被录用的条件”。
以TokyoDev和Japan Dev这样面向英语使用者的职位较多的地方为轴心,就是为了缩短这一过程。
此外,是否接受海外申请在媒体和职位上有明确的差别。如果是从海外行动,优先考虑有 “Visa sponsorship available” 或 “Apply from abroad” 等引导的职位群,可以减少无用功。申请那些这方面模糊不清的职位,只会因为“原本就不在对象范围内”而消耗精力。
Offer谈判:提高年薪的实务(前辈的战术)
谈判靠的不是气势,而是“材料”。 制作材料的方法如下:
- 在招聘板上收集3个“条件相似的职位”(制造行情的依据)
- 给猎头传达“正在与其他公司比较探讨中”的前提(制造谈判的正当性)
- 条件不只看“年薪”,还要打包看远程可行性、职位等级、技术裁量权
虽然社交媒体上关于“Offer太弱/与期待有偏差”的不满很多,但从一开始就以“比较为前提”行动是最稳妥的。
自由职业者・远程派:CrowdWorks Tech(支援金10万日元)

如果您不拘泥于“正社员(正式员工)”的形式,正在寻找自由职业案件或全远程的高单价工作,那么 CrowdWorks Tech 是不可错过的选择。
目前,该平台正在进行介绍活动,通过以下链接注册并工作满1个月,即可获得 “支援金10万日元”。
支援金对象职种
- 开发・基盘: 后端、前端、基础设施、iOS/Android、安全
- 数据・AI: 数据分析师、数据科学家、AI/机器学习、提示词工程
- 管理: PM、PdM、Web总监
- 咨询・推进: IT咨询、DX推进、市场营销
如果想兼顾“自由的工作方式”和“高收入”,将其作为一个选项保留是不会吃亏的。
延伸阅读(内部链接)+FAQ
读到这里,如果能一并掌握以下两篇内容,失败率会进一步降低。 特别是“银行账户”,拿到内定后再慌忙去办有时会来不及,建议现在就确认好。
- 日本求职网站全貌(包含IT以外) https://japanlifestart.com/zh/work-study/japan-job-sites-comparison-2025
- 内定后容易卡壳的“工资汇款账户”对策 https://japanlifestart.com/zh/essentials/japan-bank-account-guide-2025
FAQ:常见问题
Q: 如果从海外申请,应该从哪里开始? A: 首先请在 TokyoDev 或 Japan Dev 上寻找有“Visa sponsorship”的职位。同时,将 LinkedIn 的个人资料更新到最新,并将希望工作地点设置为“Japan”,这样更容易被招聘人员发现。
Q: 不会日语会在哪里卡住? A: 虽然开发通过英语就能搞定的情况很多,但合同文件和人事手续有时需要日语。如果使用猎头,确认是否能提供这些行政手续的支持会更让人安心。
Q: 同时使用几家猎头比较合适? A: 2〜3家是易于管理的极限。“1个英语招聘板”+“1〜2家猎头”的组合是最平衡的。
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