地方移住支援金:東京から地方への移住で最大500万円(外国人も対象?)

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最終更新: 2026年7月27日
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- •日本は、東京から地方へ移住する家族に最大300万円超の国の支援金を出しています。永住者や一定の配偶者・定住ビザを持つ外国人も対象になり得ます。本当のところ、誇張されている点、申請方法を解説します。
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免責事項: 支援金の額や支給要件は市区町村ごとに異なり、頻繁に変わります。移住計画を立てる前に、必ず移住先の自治体で現在の条件を確認してください。
結論(30秒でわかる要点)
日本の国の制度である地方創生移住支援事業は、東京から地方・地域へ移る人にお金を支給します。重要なポイントは次のとおりです。
- 基本の支援金:60万円(単身)/100万円(世帯)+18歳未満の子1人につき100万円
- 起業の上乗せ:移住先で要件を満たす事業を始めると、さらに200万円を上乗せできる
- 国の制度の合算上限:子2人で起業もする家族なら500万円
- 外国人:対象 — ただし永住者または特定の配偶者・定住ビザに限る。一般的な就労ビザ(技術者、高度専門職など)は対象外。
- 出身要件:過去10年のうち通算5年以上、東京23区に居住または通勤していたこと
「1,000万円」という数字:本当か誇張か
多くの英語記事は、日本が地方移住に「最大1,000万円」を支給すると主張しています。これは誤解を招きます。1,000万円を上限とする単一の政府制度はありません。
1,000万円という数字は、複数の独立した制度を積み上げたものです。
| 財源 | おおよその額 |
|---|---|
| 国の移住支援金(家族+子3人) | 400万円 |
| 国の起業支援金 | 200万円 |
| 市区町村の住宅購入補助 | 100万〜250万円 |
| 都道府県の上乗せ支援金 | 50万〜150万円 |
| 市区町村の空き家改修補助 | 50万〜200万円 |
この積み上げは実在し、可能です — ただし、すべての制度の要件を同時に満たす必要があり、それはまれです。正確な言い方は、子のいる家族が起業もする場合、国の制度だけで500万円で、市区町村の制度とさらに積み上げられる可能性がある、というものです。
移住支援金
金額(国の制度)
| 申請者 | 国の上限 |
|---|---|
| 単身(単身) | 60万円 |
| 2人以上の世帯(世帯) | 100万円 |
| 同伴する18歳未満の子1人につき | +各100万円 |
例:
- 単身:60万円
- 夫婦、子なし:100万円
- 夫婦+子1人:200万円
- 夫婦+子2人:300万円
- ひとり親+子2人:260万円
これらは国の制度の上限です。多くの自治体が、国の額に独自の上乗せをしています。
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