일본 연금 탈퇴일시금 신청 방법: 20.42% 세금 환급까지

CEO / 일본 생활 전문가
업데이트: 2026년 7월 1일
생활 필수
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마지막 업데이트: 2026년 7월 1일
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- •일본을 떠나는 외국인이 연금 탈퇴일시금을 신청하고, 후생연금에서 공제되는 20.42% 세금을 환급받기 위해 확인해야 할 절차를 정리했습니다.
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일본 연금 탈퇴일시금 신청 방법: 20.42% 세금 환급까지
일본을 떠날 때, 그동안 납부한 연금의 일부를 돌려받을 수 있습니다. 이 제도를 연금 탈퇴일시금이라고 합니다.
특히 회사원으로 후생연금을 납부한 경우, 지급 시점에 20.42%의 원천징수세가 빠질 수 있습니다. 이 세금은 절차를 맞추면 별도로 환급받을 수 있으므로, 출국 전에 준비해 두는 것이 중요합니다.
이 글은 생활 정보입니다. 개별 세금, 비자, 연금 수급권 판단은 일본연금기구, 세무서, 세무사 등 공식 창구에 확인하세요.
받을 수 있는 사람
다음 조건을 모두 확인하세요.
| 항목 | 확인할 내용 |
|---|---|
| 국적 | 일본 국적이 아님 |
| 가입 기간 | 국민연금 또는 후생연금을 6개월 이상 납부 |
| 주소 | 일본에서 전출 신고를 하고 주민표가 말소됨 |
| 연금 수급 | 일본의 노령연금이나 장애연금을 받은 적이 없음 |
| 신청 기한 | 주민표 말소 후 2년 이내 |
가입 기간이 10년 이상이면 장래에 일본 연금을 받을 권리가 생길 수 있습니다. 탈퇴일시금을 받으면 그 기간의 연금 수급권이 사라질 수 있으니 신중히 판단하세요.
얼마 정도 돌아오나요?
금액은 가입 월수와 표준보수월액에 따라 달라집니다. 후생연금 기준으로는 대략 다음과 같이 생각할 수 있습니다.
| 가입 월수 | 대략적인 수령액 |
|---|---|
| 6-11개월 | 약 3만-5만 엔 |
| 12-17개월 | 약 6만-10만 엔 |
| 24-35개월 | 약 15만-25만 엔 |
| 60개월 | 약 40만-60만 엔 |
정확한 금액은 일본연금기구의 안내와 본인의 가입 기록으로 확인해야 합니다.
출국 전에 해야 할 일
1. 전출 신고
출국 전 14일 이내를 기준으로, 거주지의 시구정촌 관공서에서 전출 신고를 합니다. 보통 재류카드와 여권을 가져가면 됩니다.
2. 납세관리인 지정
후생연금 탈퇴일시금은 지급 시 20.42% 세금이 원천징수될 수 있습니다. 이 세금을 돌려받으려면 일본에 있는 사람이 납세관리인이 되어 세무서에 신고해야 합니다.
친구, 가족, 지인도 가능하지만 일본 주소와 은행 계좌가 필요할 수 있습니다. 전문가에게 맡기면 비용이 들 수 있으므로, 출국 전에 누구에게 맡길지 결정하세요.
출국 후 신청 서류
일본연금기구의 공식 양식인 탈퇴일시금 청구서를 사용합니다. 보통 다음 서류가 필요합니다.
- 탈퇴일시금 청구서
- 여권 사본
- 재류카드 사본 또는 전출 확인 자료
- 기초연금번호 또는 마이넘버를 확인할 수 있는 자료
- 해외 송금 계좌 정보
서류는 일본연금기구로 우편 발송합니다. 주소와 양식은 반드시 최신 공식 페이지에서 확인하세요.
20.42% 세금 환급 절차
탈퇴일시금이 입금되면, 후생연금 가입자는 지급결정통지서를 받습니다. 그 후 흐름은 다음과 같습니다.
- 지급결정통지서를 납세관리인에게 전달
- 납세관리인이 일본 세무서에 확정신고
- 환급금이 납세관리인의 일본 계좌로 입금
- 납세관리인이 본인에게 해외 송금
환급 신고는 시간이 걸립니다. 출국 후 바로 돈이 들어오는 것으로 생각하지 말고, 전체 일정은 3-6개월 정도 여유를 봐 두세요.
해외 송금
환급금을 해외로 보낼 때는 은행 수수료와 환율 차이를 함께 확인하세요.
관련해서 해외 송금 비용을 비교하려면 다음 가이드를 참고하세요.
마지막 체크리스트
- 재류카드 만료일과 출국일을 확인했다
- 전출 신고를 마쳤다
- 납세관리인을 정했다
- 탈퇴일시금 청구서를 다운로드했다
- 해외 은행 계좌 정보를 준비했다
- 지급결정통지서를 받을 연락 방법을 정했다
서류 하나가 빠지면 입금이 늦어질 수 있습니다. 출국 전에 준비할수록 귀국 후 절차가 훨씬 쉬워집니다.
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면책조항
※ 이 기사의 정보는 작성 시점을 기준으로 정확합니다. 법률 및 규정은 변경될 수 있으므로 항상 공식 출처에서 최신 정보를 확인하세요. 이 기사의 내용으로 인한 손해에 대해 책임지지 않습니다.
Frequently Asked Questions
Q: 国民年金だけ払っていた場合も脱退一時金を申請できますか?
A: はい。6ヶ月以上の納付があれば申請できます。国民年金の一時金は税金が引かれず、100%受け取ることができます。
Q: 将来また日本で働く予定がある場合、申請すべきですか?
A: 脱退一時金を受け取ると、その期間の年金履歴がゼロになります。再来日・長期就労を予定している場合は申請を慎重に検討してください。
Q: 申請に納税管理人は必ず必要ですか?
A: 一時金の受け取り自体は納税管理人なしでも可能です。ただし厚生年金から差し引かれる20.42%の税金を取り戻すには、納税管理人を通じた確定申告が必要です。
Q: 英語で申請できますか?
A: はい。日本年金機構は英語・中国語・ベトナム語など多言語の申請書と案内を提供しています。



