[2026指南] 在日外國人可領取的¥30,000和¥100,000補助金：資格條件、截止日期與替代方案

[2026年更新] 日本的¥30,000和¥100,000補助金：什麼時候到帳？+ 沒領到怎麼辦？教你自己賺¥20,000

「我在新聞上看到『¥100,000補助』了。朋友已經收到信封了，但我什麼都沒收到……為什麼？」

截至2026年，日本的補助金制度已經變得極其複雜。「新非課稅家庭的¥100,000」和「物價對策¥30,000」混在一起，社群媒體上充滿困惑。對於外國居民來說，**「1月1日住址規則」和「扶養親屬壁壘」**等特殊規則意味著，即使你的收入很低，也可能被排除在外。

在這篇文章中，我們解釋最新的圖表來判斷「你能拿到多少錢」，並提供一個**「替代方案」，讓你在被判定為「不符合條件」**時，自己獲取¥20,000到¥30,000。

2026年，外國人能領到哪些補助金？

先說結論，對於目前（2026年1-3月）的大多數外國居民來說，實際能拿到的補助是「¥30,000（+ 兒童加算）」。你可能期望的是「¥100,000」，但讓我們來看看各項的條件。

1. [¥100,000] 面向「新」非課稅家庭

這是針對最近陷入貧困的家庭的救濟措施。

• 對象： 在2024年度（令和6年）收入減少，首次成為「住民稅非課稅」的家庭。
• 注意： 如果你在2023年或2024年領過「¥70,000」或「¥100,000」補助，則不符合條件（防止重複領取）。

2. [¥30,000] 物價對策補助金（優先支援）

這是目前實施中的核心專案。覆蓋範圍更廣，包括過去領過補助的人。

• 對象： 截至基準日（通常為2024年1月1日或2024年12月1日，因市區町村而異）為住民稅非課稅的家庭。
• 時間： 2026年1月下旬至3月，許多市區町村正在發送通知。
• 兒童加算： 每名18歲以下兒童額外加算¥20,000至¥50,000。

3. [調整補助金] 定額減稅不足部分

這是對2024年「定額減稅」（減稅¥40,000）未能充分享受的人的退款。許多地區預計在2026年夏季之後支付不足部分。

為什麼沒收到？外國人面臨的3個陷阱

「我收入很低，為什麼沒有通知？」如果是這種情況，你很可能掉入了以下三個陷阱之一。

1. 「1月1日規則」壁壘

日本的住民稅由「1月1日你住在哪裡」決定。

• 對於2025年度補助： 一般來說，如果你在2024年1月1日沒有日本的住民登記（住民票），則不符合條件。
• 新來者： 如果你在2025年1月2日之後來到日本，由於沒有基準年度的稅務紀錄，通常被視為「範圍外」而非「非課稅」。

2. 「扶養親屬」陷阱

這是最大的盲區。即使你的年收入低於¥1,000,000，如果屬於以下情況也會被排除：

• 你是被父母申報為扶養親屬的學生（即使父母在海外，取決於租稅協定的解釋）。
• 你是被高收入配偶申報為扶養親屬的家庭主婦/主夫。

許多市區町村明確規定：「僅由課稅人的扶養親屬組成的家庭不符合條件。」

3. 「地址不明」問題

你最近搬家了嗎？即使在市區町村提交了「遷入申報」，你在郵局設定了郵件轉寄（e-転居）嗎？

政府的「確認書」通常以「不可轉寄」郵件發送。如果你不在該地址，郵件會立即被退回。

[按城市] 什麼時候到帳？最新時間表

手續因市區町村而異。以下是截至2026年1月主要地區的動態。

市區町村	狀態	預計時間
世田谷區（東京）	即將開始	2026年2月初開始發送通知。2月下旬開始支付。
岡山市	進行中	2026年1月27日開始發送。已登記帳戶可自動入帳。
江戶川區（東京）	準備中	分為非課稅（¥30k）和僅所得稅課稅（¥1k）。申請後約4週。

注意： 大多數市區町村的申請截止日期為「3至6個月」。如果忽略信封，你的領取權利就會消失。請立即拆開。

[替代方案] 「不符合條件」時立即可以做的事

如果「不符合條件」，不要沮喪。有辦法不用等市區町村審查，自己獲取¥20,000到¥30,000。與補助金不同，只要你行動就一定能拿到。

1. 透過確定申告獲得「明年」的資格 (Taxnap)

自由工作者、Uber Eats外送員、英語教師：你是不是因為「太麻煩」而跳過了確定申告（確定申告）？

實際上，如果你不正確申報支出（手機費、腳踏車、部分房租），你的收入看起來會虛高。

• 風險： 你的住民稅保持在高位，導致明年不符合補助條件。國民健康保險也會很貴。
• 解決方案： 確定申告應用程式Taxnap只需滑動即可完成支出錄入。
• 好處： 正確申報成為「住民稅非課稅家庭」後，你將獲得未來補助資格（可能¥50k-¥100k），每月保險費也會大幅降低。

2. 自己「創造」¥20,000補助 (樂天卡/樂天Mobile)

市區町村審查¥30,000申請需要一個月。這個方法更快。利用樂天集團的活動，你可以獲得超過20,000點數（相當於¥20,000）。

• 樂天卡： 新註冊並使用可獲5,000至10,000點數（取決於時間）。
• 樂天Mobile： 如果你是樂天卡持有者，首次申請有返還20,000點數的活動（截至2026年）。

兩者結合可以確保獲得與政府補助相當甚至更多的金額。

User Review★★★★★5/5

比政府文件簡單多了。樂天Mobile的20,000點數返還實際上就是「企業版補助」。如果還沒做過，趕快看看。

還沒有樂天卡？點擊這裡申請。

小心詐騙！「Pay to Stay」時代

最後，一個重要的警告。

詐騙警報

「去ATM辦理」或「透過郵件申請」100%是詐騙。日本的市區町村總是透過郵寄方式發送文件。絕對不要點擊可疑郵件中的連結。

對簽證的影響

有人擔心，「領取補助會影響簽證續簽嗎？」 領取補助本身不會對簽證產生負面影響。

危險的是「未繳稅款」。如果拿到了補助金，先償還任何未繳的住民稅或國民健康保險費。「Pay to Stay」（為了維持居留而繳費）的心態對在日本的生活至關重要。

總結：檢查信箱，然後轉向替代方案

補助制度雖然複雜，但正確理解後，是寶貴的經濟支持。

1. 檢查信箱中有沒有來自市區町村的信封。
2. 如果因「1月1日規則」或「扶養親屬」而被排除，立即轉變方向。
3. 使用Taxnap準備確定申告，争取明年的非課稅資格。
4. 利用樂天活動確保即時資金。

現在就行動起來，在日本聰明地生活下去。