IT工程師・程式設計師日本轉職獵頭完全指南


CEO / Native Japanese Expert
更新於: January 16, 2026
專為想在日本轉職的IT工程師編寫。本文將詳解支援英語的求職網站、獵頭的運作機制與選擇方法,以及常見的失敗模式與迴避策略。
如果您想在日本轉職IT工作,最短的路徑是:「透過支援英語的IT求職看板建立候選池」 → 「利用強勢獵頭進行條件談判」 → 「在防止重複投遞事故的同時並行推進」。
許多外籍工程師往往因為「日語不夠完美」而放棄,但實際上,僅需英語的高端職位正集中在東京。
本指南將先把「致勝模式」交給您,接下來只需照此行動即可。

結論:哪條路線對您來說最快?(3種模式)
首先,請確定您屬於哪一類。
- A:希望以英語環境為主(對日語沒自信) → 從 TokyoDev / Japan Dev 開始是最快的。
- B:目標是外商・高端職位(追求年薪提升) → 諮詢 Robert Walters (Tech),同時為了比較,並行使用求職網站會更安全。
- C:考慮日商全球化部門/管理職(經理/專家職) → 像 JAC Recruitment 這種「360度全方位(360 style)」的模式,能更深入地為您媒合,通常更適合。

日本獵頭(Recruitment Agent)的機制(免費的理由與幕後規則)
作為「過來人(前輩)」,首先要告訴您的是,獵頭服務對求職者基本上是免費的。
相對地,獵頭是依靠「企業方成功錄用」來產生報酬的商業模式,因此如果遇到不合拍的顧問,可能會發生「強行推薦(Shoehorning)」的情況。
在這裡,您只需要了解兩點區別:
- 分工模式(Division-of-Labour) 候選人顧問(CA)和企業顧問(RA)是分開的。大公司多採用這種模式,擅長廣泛收集職位資訊。
- 360度模式(360 style) 一名顧問同時負責企業和候選人(JAC Recruitment等採用此模式)。其優勢在於深入了解企業內情和「真實的招聘背景」。
這兩種模式沒有絕對的對錯,關鍵在於根據「您的期望是否明確」來選擇,這樣不容易失敗。
如果您的期望很明確(年薪、職位、工作方式已定),分工模式也能應對;如果期望還比較模糊,透過360度模式連同「企業內情」一起商討會更輕鬆。
從失敗案例逆推:招聘人員的「地雷」檢查(常見問題)
在Reddit和社群媒體上常見的討論,大多集中在以下幾種模式:
- 回覆慢・中途失聯 (= 您被視為優先順序較低的候選人)
- 被大量推送不感興趣的職位 (= 對方沒有仔細看您的履歷,只是根據關鍵字媒合自動發送)
- 被催促「立刻申請」 (= 相比候選人的情況,獵頭的月度指標被優先考慮了)
- 對期望年薪沒有現實的說明 (= 談判能力弱,或者只介紹想壓價的企業)
前輩推薦的迴避策略很簡單,就是在初次面談時詢問這5個問題並觀察反應。
- 「以我的條件,最近一個月有類似的成功案例嗎?」
- 「在申請前,您認為企業方最大的顧慮是什麼?」
- 「面試中會重點考察哪些方面?」
- 「現實中建議同時進行幾家公司的申請?」
- 「如何管理對同一家企業的重複投遞?」(這一點超重要)
靠譜的獵頭能具體且即時地回答這些問題。如果回答支支吾吾,可以考慮更換負責人。
首先建立候選池:應該使用 TokyoDev / Japan Dev 的人
如果想以英語為主進行轉職,首先要做的就是向「聚集了英語OK職位的地方」靠攏。
TokyoDev 是一個專門面向英語開發者的求職看板,也提供可從海外申請的職位列表。
Japan Dev 同樣面向英語開發者,官方強調「精選(Curation)」。其特點是擁有許多矽谷風格的企業或採用現代技術堆疊(Tech Stack)的企業。
這類媒體最大的優勢在於,很容易找到一開始就以「英語環境」為前提的職位。
前輩式:推薦用法
- 第1天:將職位鎖定為1個(例:Backend / Mobile / Data 等)
- 第2天:將申請軸心鎖定為3個(年薪、遠端辦公、技術堆疊)
- 第3天:只申請10家(大量申請會導致後續管理失控,引發事故)
瞄準外商・高端:Robert Walters (Tech) 的使用場景
如果想「提高年薪」或「向外商・全球化環境靠攏」,透過 Robert Walters 的Technology領域這種職種特化團隊切入是定式。
他們擁有IT/科技領域的專業團隊,與通用的「萬金油」招聘人員相比,溝通的順暢度完全不同。
這裡的致勝關鍵與其說是找工作本身,不如說是「談判」。 透過求職看板掌握「行情」,同時給獵頭提供「其他公司給出了這個水準的Offer」作為比較材料,從而強化年薪談判,這是最具可複製性的方法。
視野包含管理職・日商全球化:JAC Recruitment 的使用場景
JAC Recruitment 的強項在於採用 360度模式(同一顧問負責企業和候選人)。
以前輩的經驗來看,JAC特別適合這類人:
- 雖然是IT職種,但屬於「PM」、「工程經理」、「專家職」,條件複雜
- 希望在了解企業文化和組織情況(誰是上司等)後再做決定
- 希望將「入職後的錯配」降到最低(不想因短期離職傷害職涯)
相反,如果是年輕工程師且重視速度,先透過求職看板透過數量取勝也不遲。
多管道並行是基本:防止重複投遞麻煩(這一點絕對要注意)
同時使用多個獵頭或媒體本身是很正常的,也是被推薦的。 但最糟糕的是發生透過不同管道重複投遞同一家企業(Double Booking)的事故。這樣做會降低企業方對您的印象分,或者導致選拔暫停。
因此,請製作一個簡單的管理表(Spreadsheet)。
- 企業名稱
- 職位URL
- 申請日期
- 申請管道(TokyoDev / Japan Dev / RW / JAC 等)
- 負責人姓名
- 當前狀態
只要有這一張表,並行的弊端幾乎就會消失。在與新獵頭交談時,務必展示此列表並告知「這些已經申請過了」。
將被錄取的條件與現實對齊(日語・經驗年數・居住地/海外)
社群媒體上常見的受挫模式是只顧著「想做的工作」往前衝,卻不看「能被錄取的條件」。
以TokyoDev和Japan Dev這樣面向英語使用者的職位較多的地方為軸心,就是為了縮短這一過程。
此外,是否接受海外申請在媒體和職位上有明確的差別。如果是從海外行動,優先考慮有 「Visa sponsorship available」 或 「Apply from abroad」 等引導的職位群,可以減少無用功。申請那些這方面模糊不清的職位,只會因為「原本就不在對象範圍內」而消耗精力。
Offer談判:提高年薪的實務(前輩的戰術)
談判靠的不是氣勢,而是「材料」。 製作材料的方法如下:
- 在求職看板上收集3個「條件相似的職位」(製造行情的依據)
- 給獵頭傳達「正在與其他公司比較探討中」的前提(製造談判的正當性)
- 條件不只看「年薪」,還要打包看遠端可行性、職位等級、技術裁量權
雖然社群媒體上關於「Offer太弱/與期待有偏差」的不滿很多,但從一開始就以「比較為前提」行動是最穩妥的。
自由接案・遠端派:CrowdWorks Tech(支援金10萬日圓)

如果您不拘泥於「正職員工」的形式,正在尋找自由接案案件或全遠端的高單價工作,那麼 CrowdWorks Tech 是不可錯過的選擇。
目前,該平台正在進行介紹活動,透過以下連結註冊並工作滿1個月,即可獲得 「支援金10萬日圓」。
支援金對象職種
- 開發・基盤: 後端、前端、基礎設施、iOS/Android、資安
- 數據・AI: 數據分析師、數據科學家、AI/機器學習、提示工程
- 管理: PM、PdM、Web總監
- 諮詢・推進: IT諮詢、DX推進、行銷
如果想兼顧「自由的工作方式」和「高收入」,將其作為一個選項保留是不會吃虧的。
延伸閱讀(內部連結)+FAQ
讀到這裡,如果能一併掌握以下兩篇內容,失敗率會進一步降低。 特別是「銀行帳戶」,拿到錄取通知後再慌忙去辦有時會來不及,建議現在就確認好。
- 日本求職網站全貌(包含IT以外) https://japanlifestart.com/zt/work-study/japan-job-sites-comparison-2025
- 錄取後容易卡關的「薪資轉帳帳戶」對策 https://japanlifestart.com/zt/essentials/japan-bank-account-guide-2025
FAQ:常見問題
Q: 如果從海外申請,應該從哪裡開始? A: 首先請在 TokyoDev 或 Japan Dev 上尋找有「Visa sponsorship」的職位。同時,將 LinkedIn 的個人資料更新到最新,並將希望工作地點設定為「Japan」,這樣更容易被招聘人員發現。
Q: 不會日語會在哪裡卡住? A: 雖然開發透過英語就能搞定的情況很多,但合約文件和人事手續有時需要日語。如果使用獵頭,確認是否能提供這些行政手續的支援會更讓人安心。
Q: 同時使用幾家獵頭比較合適? A: 2〜3家是易於管理的極限。「1個英語求職看板」+「1〜2家獵頭」的組合是最平衡的。
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