日本留學生的每週 28 小時打工規定

快速解答（30 秒）： 如果你持有日本的「留學」在留資格，只有在取得資格外活動許可後才能從事打工。取得該許可後，你每週最多可工作 28 小時。 在學校正式指定的長假期間，上限提高到每日 8 小時。超過上限、或在沒有許可的情況下工作，都會被視為非法就勞，可能導致簽證更新被拒，甚至被遣返。

僅供一般參考。 本文以淺白方式說明規定，不構成法律或入國管理方面的建議。簽證規定與你的個人情況可能各有不同，因此在行動前，請向出入國在留管理廳（ISA）、學校的國際學生辦公室，或合格的行政書士／入國管理專業人士確認你的具體情況。

這項規定適用於誰

這項規定適用於持有「留學」在留資格（ryūgaku）在日本生活的人——包括大學、研究所、專門學校（senmon gakko），以及日語學校的學生。

「留學」資格的核發目的是讓你讀書，本身並不包含工作的權利。要從事任何有薪打工，你首先需要一份獨立的工作許可（見下文）。每週 28 小時的上限就是附加在這份許可上的條件。

如果你是以其他資格在日本（例如工作者的家屬，或打工度假簽證），規定會有所不同——本文聚焦於「留學」資格。

工作許可是什麼

這份許可的全名是「資格外活動許可」（shikakugai-katsudo-kyoka），意即「從事原核發在留資格所許可活動以外之活動的許可」。一般人通常就稱它為「工作許可」或「資格外活動許可」。

重點如下：

• 你可以在各地的出入國在留管理廳辦事處申請；若你抵達時已持有在留卡，也可以在機場入境時提出申請。
• 常見的版本是包括性（概括）許可：一旦核發，便涵蓋一般的打工，因此每次換工作時你不需要重新申請。
• 它與你的在留資格綁定。當你更新或變更在留資格時，通常也需要一併更新工作許可。
• 申請一般免費，但處理時間與所需文件各有不同／請查閱官方來源。
• 某些行業的工作永遠不在涵蓋範圍內（見「你絕對不能做的工作」）。

小提醒： 請在開始任何工作之前申請工作許可。即使只是在沒有許可的情況下排了一個班，也算非法就勞。

核心上限：每週 28 小時

取得許可後，「留學」資格的持有人在任何一週內最多可工作 28 小時。這個數字正是整條規定的核心，因此值得弄清楚它究竟是如何計算的。

「一週」指的是任何滾動的 7 天

入國管理當局並不只查固定的週一到週日這種日曆週。上限適用於任何連續的 7 天。換句話說，不論你挑哪一天當起點，那 7 天區間的總時數都必須維持在 28 小時或以下。

舉個簡單的例子：如果你在週五、週六、週日各工作 10 小時，那就是在一個 7 天區間內工作了 30 小時——已經超過上限——就算你其餘四天都休息也一樣。

你所有的工作要全部加總

這 28 小時是所有工作的總和，不是每個雇主各 28 小時。如果你有兩份或三份打工，你必須把所有時數加起來，合計仍然必須維持在每週 28 小時以內。

注意： 一個常見且出於善意的誤解，是以為每份工作各自擁有 28 小時的額度。並非如此。請追蹤所有班次的總和。

長假期間：每日最多 8 小時

在學校正式指定的長假期間——通常是依各校學年行事曆所定的暑假、寒假與春假——上限會改變。在這些期間，你每日最多可工作 8 小時。

有兩點要記住：

• 該假期必須是學校所定義的正式長假。你不能自己認定「我在放假」。
• 日本的勞動基準法仍然適用，因此實務上即使在假期間，每週工作時間通常也約略上限為 。每日 8 小時的額度並不代表每週工時無上限。