所有指南

在日本针对外国人的常见骗局及防范方法
租房、假招聘、签证、加密货币、网恋及冒充警察的电话诈骗——如何识别每一种针对在日外国人的骗局,以及可拨打的官方热线。

日本上网选哪个:随身WiFi、eSIM 还是实体 SIM 卡?
去日本旅行,随身WiFi、旅行 eSIM 还是实体 SIM 卡更划算?对比价格、设置、信号与流量上限,并告诉你单人、家庭、重度用量或旧手机各该选哪个。

My Number 卡:外国人完全指南
My Number 卡能做什么、如何申请和更新、为何其有效期跟随你的在留期限,以及如何在日本把它当作健康保险证使用。

日本的高额疗养费制度(高額療養費):给你的住院账单封顶的每月上限
日本的高额疗养费制度如何按收入给你每月的住院账单封顶、限度额适用认定证 / My Number 卡的省钱诀窍,以及外国居民怎么申请。

在日外国人便利店生存指南:在便利店交账单、取现金、寄快递
外国人如何把日本便利店(konbini)用起来:交账单、用境外银行卡取现金、寄快递、打印文件,一篇讲清楚。

外国人在日本合法登记结婚全攻略(2026年版):婚姻届怎么办,一步步教你
外国人如何在日本合法结婚:婚姻届、结婚要件具备证明书、所需材料、"两国双重承认"的坑,以及登记之后还要做的事。

户籍与住民票:在日外国人需要知道的事
户籍(家庭登记)与住民票(居住记录)有何不同:各是什么、为何外国人有住民票却没有户籍,以及实际会被要求出示哪一种。

在日本给孩子接种疫苗:接种时间表、免费疫苗与运作方式
在日本给孩子打疫苗?常规疫苗(定期接种)免费。了解接种时间表的运作方式、去哪里接种、母子手帐记录,以及从国外来日后如何补种。

日本儿童医疗费补助:让孩子看病免费或超便宜
日本的儿童医疗费补助常常让孩子看病免费或只花几百日元。谁能申请、如何办理、受给者证(jukyusha-sho)以及各城市的差异,本文一次说清。

如何读写日本地址:丁目、番地与号详解
为外国人讲解日本地址:顺序(由大到小)、丁目/番地/号是什么意思、如何用罗马字与日文书写地址、邮政编码,以及如何正确填表与收件。

外国人在日本的印章(Hanko/印鑑)指南:实印、银行印与认印详解
什么是印章(hanko/印鑑)、实印·银行印·认印的区别、在日本到底什么时候才真正需要印章、如何用外国名字刻印章,以及印鉴登记(印鑑登録)的流程。

日本的健康体检:健康诊断、人间检诊与费用
日本的健康体检:雇主提供的年度健康诊断、全面的自费人间检诊、40岁以上的特定健诊、费用以及英语支持,一文讲清。