【2026年版】持「技術・人文知識・國際業務」簽證可以做副業嗎？揭秘入管法陷阱與安全賺錢法

「日圓貶值導致生活壓力變大。我想週末去跑 Uber Eats 或去便利商店打工賺點外快。」

如果您正有這種想法，請務必先停下來。因為這種行為，最壞的情況下可能導致 「強制遣返」。

許多在日外國人都有一個誤解，認為留學生可以做的「每週 28 小時打工」，持有工作簽證（技術・人文知識・國際業務）的人也能做。但這在法律上是完全不同的概念。特別是 2025 年入管法修訂後，企業對非法就業的監管變得更加嚴格。

本文將基於最新的法律實況，講解「技人國（Gijinkoku）」簽證持有者如何 「合法安全地」 、並且 「把被公司發現的風險降到最低」 去做副業，以及絕對不能碰的「紅色區域（單純勞動）」。

::SpeechBubble{icon="man" position="left" text="我朋友是留學生，跑 Uber Eats 一個月能賺 10 萬日圓。我也是外國人，應該沒問題吧？"}SpeechBubble{icon="woman" position="right" text="這可是最危險的誤區！留學生和工作簽證的法律『基礎』完全不同。盲目開始可能會導致簽證無法更新喔。"}

結論：技人國簽證做副業「可行」，但「單純勞動」是 NG 的

先說結論：持有「技術・人文知識・國際業務」（以下簡稱技人國）簽證進行副業，本身並不被入管法禁止。但是，對 「活動內容」 有非常嚴格的限制。

NG 的副業（紅色區域：資格外活動）

以下工作極大概率會被視為「單純勞動（體力勞動）」，原則上是您目前的簽證不能從事的。

• 美食外送（Uber Eats 等）： 即使是以個人事業主（接案）身分，但業務內容本質是「運送」，入管局傾向於將其視為單純勞動。
• 便利商店・餐飲店店員： 接待客人、理貨上架不屬於技人國簽證的專業範疇。
• 工廠流水線・清掃： 這些也屬於單純勞動。

要做這些工作，需要申請「資格外活動許可」，但現狀是，作為持有專業職能簽證的人，為了做單純勞動去申請這個許可，幾乎是 「不可能獲批」 的。

OK 的副業（白色/灰色區域）

另一方面，只要在您目前持有簽證的「在留資格範圍內」，無需特別許可就可以做副業。

• IT 工程師協助其他公司的開發專案： 屬於「技術」範圍。
• 翻譯、口譯、語言老師： 屬於「人文知識・國際業務」範圍。

也就是說，如果是 「發揮您專業技能的副業」，不僅在法律上是安全的，還能獲得更高的報酬。

許多外國人容易陷入的「資格外活動許可」誤區

您可能會想：「只要去入管局申請個許可不就行了嗎？」但這背後有一個大坑。

包括許可 vs 個別許可

• 留學生（留學簽證）： 會下發「包括許可」，即「只要不影響學業，每週 28 小時以內，做任何單純勞動都可以」。
• 就業者（技人國簽證）： 原則是「個別許可」，即需要針對具體的兼職公司和業務內容進行個別審查。

申請的風險

如果您申請說「我想跑 Uber Eats，請批准」，按照目前的實務操作，入管局很可能會以「不符合技人國簽證的品格及本來活動」為由拒簽。更可怕的是，入管局會留下您「曾試圖從事單純勞動」的紀錄。這可能會「打草驚蛇（Yabuhebi）」，成為下次更新簽證時的負面因素。

公司發現您在做副業的最大原因是「住民稅」

即使解決了法律問題，大家最擔心的還是「會不會被本職工作的公司發現」。90% 的暴露原因都是因為「住民稅」。

暴露的機制

日本的住民稅是根據前一年的收入計算的，通常從公司的薪資中直接扣除（特別徵收）。 如果因為副業導致收入增加，寄給公司財務的「住民稅決定通知書」上的金額，就會比僅按公司薪資計算出的金額要高。