日本の薬局・市販薬（OTC）ガイド：外国人向け

30秒でわかる結論： 日本では日常の薬は**「ドラッグストア」——マツモトキヨシ・ウエルシア・ツルハ・サンドラッグなどの大手チェーン——で買い、風邪・花粉・痛み止めなどの市販薬（OTC）を扱います。「調剤薬局」は通常クリニックの隣にあり、医師の処方箋を受けて薬を用意する場所で、OTCの風邪薬は売っていないことも。OTCはリスク分類があり、最も強い第1類はカウンターの奥にあり薬剤師が必要です。迷ったら薬剤師に相談**を——そして必ず表示を読みましょう。

免責事項： 一般的な情報であり医療助言ではありません。表示を読み、処方薬やアレルギーとの相互作用を確認し、薬剤師に相談を。重い/続く症状は医師へ（緊急時は119）。

2種類の「薬局」

• ドラッグストア：OTC薬・日用品の日常の店。大手——マツモトキヨシ（マツキヨ）・ウエルシア・ツルハ・サンドラッグ・コスモス——はどこにでもあり、薬剤師が常駐することも多い。
• 調剤薬局：通常クリニック/病院の隣。処方箋を持参すると薬を調剤します。OTCの風邪薬を買う場所ではありません。

OTCの分類（一部がカウンターの奥にある理由）

日本はOTCをリスクで分類：

• 第1類：最も強いOTC——カウンターの奥に置かれ、薬剤師が販売・説明する必要（一部の痛み止め・胃薬など）。
• 第2類：多くの風邪薬・解熱薬など——棚にあり、案内も受けられる。
• 第3類：低リスク（一部のビタミン・穏やかな薬など）。

第1類では、最近同種の薬を買ったか、処方薬を服用中かを聞かれることも——これは日本のOTC安全ルールで、詮索ではありません。

よくある症状に何を選ぶ（例——表示を読む）

• 風邪・インフル様症状：総合感冒薬（例：パブロン、ルル）。主な症状（のど・鼻・熱）に合うものを。
• アレルギー・花粉症：コンタックや、アレグラ/クラリチン型のOTC抗ヒスタミン薬。
• 痛み・熱：ロキソニン（ロキソプロフェン、第1類のことが多い）、バファリンやイブ（イブプロフェン型）。過敏症がある人は有効成分を確認。
• 胃：各種のOTC制酸薬・健胃薬。

これらは例であり処方ではありません——有効成分を症状に合わせ、処方薬との相互作用に注意し、不安なら薬剤師に相談を。翻訳アプリで成分表が読めます。

処方薬をもらう

1. 医師の診察を受け、処方箋を発行してもらう。
2. 有効期限内（通常数日）に調剤薬局（多くはクリニックの隣）へ持参。
3. 保険証で3割負担。初回は簡単な用紙に記入。
4. お薬手帳（処方の記録）を持つ——アプリ版を提供する薬局も多い。

よくある質問（FAQ）

1. 風邪薬や花粉症の薬はどこで買う？ ドラッグストア（マツモトキヨシ、ウエルシア等）で。調剤薬局では通常買えません。棚の第2類OTCを探す。

2. なぜ一部の薬は奥にある？ 第1類OTCは薬剤師が説明して販売する必要があるため（安全ルール）。カウンターで尋ねればOK。

3. 中身は読める？ 箱を翻訳アプリで読み、薬剤師に相談を。有効成分を症状とアレルギーに合わせて。

4. 処方箋の流れは？ 医師が処方箋を出す→調剤薬局へ→保険で3割負担。お薬手帳に記録を。

5. ネットで買い置きできる？ はい——多くのOTC品や救急用品はネット（例：Amazon）で買って家に常備できます。

出典

• Living Guide in Japan — OTC薬の入手先: https://www.japanlivingguide.com/expatinfo/healthcaresystem/otc-medicines/
• Japan Living Life — 外国人向け市販薬ガイド: https://japanlivinglife.com/articles/over-counter-medicine-japan-guide
• AskJapanPharmacist — 日本の風邪薬（薬局ガイド）: https://askjapanpharmacist.com/en/articles/cold-medicine-japan-pharmacy-guide

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最終更新: 2026-06-19